أهم الاطعمة الفعالة في حرق دهون الجسم

أهم الاطعمة الفعالة في حرق دهون الجسم

لكي تحصلي على جسم متناسق و رشيق ربما ستبذلين جهداً كبيراً في اتباع الانظمة الغذائية الصارمة , و لكن هناك العديد من الاطعمة التي تساعدك في اذابة الدهون في جسمك و تستبدلها بعناصر غذائية مفيدة للجسم. لذل...  اقرأ المزيد »

نظارات شمسية للصبايا

نظارات شمسية للصبايا

إليكم هذه التشكيلة الرائعة من النظارات الشمسية بألوان و أشكال مختلفة لتناسب معظم الأذواق ... أرجو أن تنال إعجابكم...  اقرأ المزيد »

المشاكل التي تواجه بشرة الحامل

المشاكل التي تواجه بشرة الحامل

  تتعرض المرأة الحامل للعديد من المشاكل التي تتعلق ببشرتها و ذلك نتيجة تغير مستويات الهرمونات التي تحدث خلال الحمل وستناول هنا بعض هذه المشاكل والحلول المقترحة للتعامل معها:ـ تغير في لون الجلد إ...  اقرأ المزيد »

طريقة تحضير المقلوبة

طريقة تحضير المقلوبة

المقادير:رأس زهرة2 حبة باذنجان2 حبة بطاطا4 أكواب أرز مصري ( صانويت أو أي نوع آخر)دجاجة مقطعة إلى أربع قطعحبة بصل مقطّعةبهارات مطحونة (فلفل أسود - بهارات المقلوبة - بهارات مشكلة)بهارات صحيحة (قرفة عيدا...  اقرأ المزيد »

10 أخطاء في وضع الماكياج تظهركِ أكبر من عمرك

10 أخطاء في وضع الماكياج تظهركِ أكبر من عمرك

المكياج هو لعبة التلاعب بالألوان، ويمكنك أن تتخيلي الممثلين على المسرح وفي التلفزيون كيف يلجؤون إلى المكياج لإضفاء المزيد من العمر أو التصغير في السن. إذن فنحن أمام فن عليك أن تتقنيه، أو تتركي نفسك عل...  اقرأ المزيد »

أحدث الموديلات لصنادل السواريه

أحدث الموديلات لصنادل السواريه

إليكم هذه التشكيلة الرائعة من صنادل السواريه اخترناها لكم بعناية ... أرجو أن تنال إعجابكم  ...  اقرأ المزيد »

احذري انقاص وزنكِ بسرعة!!

احذري انقاص وزنكِ بسرعة!!

أكدّت الدراسات الطبية والبحوث الحديثة أن الحميات الخاصة بخفض الوزن السريع يمكنها أن تؤدي لأعراض سلبية تقع على الصحة , و من هذه الاضرار:1- فقدان الماء :ان انقاص الوزن بسرعة لا يضمن فقدان الدهون الزائدة...  اقرأ المزيد »

طريقة تحضير كبسة الدجاج

طريقة تحضير كبسة الدجاج

المقادير:دجاجة مقطعة الى اربع قطع 3 كاسات أرز ( يفضل رز الشعلان ) حبة بصل مفرومةحبة طماطم مفرومة3 ملاعق كبيرة معجون طماطم ملح (حسب الرغبة) بهارات صحيحة ( هيل – قرنفل – قرفة –ورق غار ...  اقرأ المزيد »

تشكيلة مميّزة من خواتم الفضة

تشكيلة مميّزة من خواتم الفضة

إليكِ هذه التشكيلة الرائعة من خواتم الفضة .... أرجو أن تنال اعجابكم...  اقرأ المزيد »

ممارسة الرياضة أثناء الحمل

ممارسة الرياضة أثناء الحمل

  إن ممارسة الرياضة في فترة الحمل تُعد من الضروريات التى تدعم الحمل والولادة بصورة أفضل، كما أنها تقلل إلى حد كبير الكثير من الأعراض الجانبية للحامل مثل ألم الظهر، والإمساك، وتورم القدمين، وال...  اقرأ المزيد »

© جميع الحقوق محفوظة أحلى صبايا 2011