List/Grid الحمل و الأمومة اشتراك RSS الحمل و الأمومة

كيف تتغلبين على الشعور بالغثيان اثناء الحمل؟؟

كيف تتغلبين على الشعور بالغثيان اثناء الحمل؟؟

غالباً مما تنغّص عوارض الحمل على المرأة فرحتها في انتظار مولودها، وإن كانت هذه العوارض  تتفاوت بين امرأة و أخرى الا أن المشكلة الأبرز تبقى القيء أو الغثيان و يقول الاطباء أن حوالي 80% تقريباً من ...  اقرأ المزيد »

ما هو الغذاء الصحّي و الأنسب للمرأة الحامل ؟؟

ما هو الغذاء الصحّي و الأنسب للمرأة الحامل ؟؟

إن فترة الحمل من أكثر الفترات الحرجة التي تمر بها المرأة خلال حياتها , لذا فإن عدة أمور يجب أن تتغير في حياة المرأة عند حملها و من أهم هذه الأمور طريقة غذائها حيث تساهم التغذية السليمة خلال فترة الحمل...  اقرأ المزيد »

زيادة وزن المرأة الحامل و كيفية التعامل معها

زيادة وزن المرأة الحامل و كيفية التعامل معها

زيادة الوزن اثناء الحمل مشكلة تصيب جميع النساء الحوامل , لذا نجد أن معظم السيدات يحاولن معرفة الوزن المثالي للحمل ولكن ما لا تعرفه هذه النساء هو أنه لا يوجد شيء اسمه وزن مثالي  بل يوجد وزن مناسب ...  اقرأ المزيد »

فوائد الرضاعة الطبيعية لكِ و لطِفلك

فوائد الرضاعة الطبيعية لكِ و لطِفلك

الرضاعة الطبيعية هي أفضل أنواع الغذاء على الإطلاق للطفل، وجميع أنواع الغذاء الأخرى تختلف بدرجة كبيرة عن حليب الأم ، هذا الحليب الذي يحمي الطفل من كثير من الأمراض فحليب الأم يحوي دائماً نسباً طبيعية من...  اقرأ المزيد »

نصائح للمرأة الحامل من أجل صحتها و صحة طفلها

نصائح للمرأة الحامل من أجل صحتها و صحة طفلها

صحة الجنين من صحة الحمل وصحة الحمل من صحة الحامل , لذا لابد للحامل من مراعاة بعض الأمور في فترة الحمل فبالرغم من أن مرحلة الحمل مرحلة متعبة للأم، ومرهقة لها ولجسدها، ولكنها فى نفس الوقت مهمة جداً، وي...  اقرأ المزيد »

الوضعية الأنسب لنومك اثناء الحمل

الوضعية الأنسب لنومك اثناء الحمل

تجد المرأة صعوبة في النوم خلال أشهر الحمل , و كلما كبر حجم الجنين في الرحم فإن النوم يصبح أكثر صعوبة بالنسبة لها , لذا على المرأة الحامل ان تختار الوضعية المناسبة للنوم خلال هذه الاشهر. كما أن النوم أ...  اقرأ المزيد »

تشكيلة فساتين بسيطة وأنيقة للحوامل

تشكيلة فساتين بسيطة وأنيقة للحوامل

لا تجعلي الحمل عائقاً يحول دون إظهار أناقتك وجمالك , لذا ننصحكِ أن تتمتّعي بكل مراحل الحمل بانتقائك أجمل الازياء التي تناسبك في كل مرحلة من مراحل الحمل , و هنا نقدم لك هذه المجموعة الأنيقة من الفساتين...  اقرأ المزيد »

© جميع الحقوق محفوظة أحلى صبايا 2011