نصائح هامة للعناية بالبشرة و الشعر و الجسم

 
تتراكم خبرات المتخصصين في عالم التجميل وتمتزج بما ورثناه من أفكار ونصائح عن العناية بالجمال. لذا نقدم لكِ أفضل النصائح للعناية بجسمك و شعرك:

1- لا تهملي واقي الشمس :
إن خير ماتقدمينه لبشرتك هو الواقي من الشمس، فهو الذي يبقي على شبابها مدة أطول ويحافظ عليها من التجاعيد الصغيرة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية وهو كذلك من يحميها من الكلف وبقع الشمس.

2- الليمون أفضل مقشر لليدين :
ليديك ضعي عصير ليمونة مع سكر وزيت اللوز وافركيهما جيداً، أفضل مقشر طبيعي يحقق لمعاناً ونعومة لليدين ستحصلين عليه بهذه الطريقة فقط.

3- ضرورة شرب كمية كافية من الماء:
فهو لا يحتوي على سعرات حرارية كما أنه متوفر، ومفعوله سحري بالنسبة للبشرة لذا عليك شرب 8 أكواب من الماء يومياً.

4- لعيون جميلة :
السر هو الحواجب المرفوعة والمسافة العالية من زاوية العين وعظمة الجفن. والكحل بالطبع لا غنى عنه أبداً.

5- ترطيب مستمر :
في ثلاجتك ضعي علبة "سبراي" فيها ماء الورد. ظلي رشي وجهك بها كل يوم أكثر من مرة.

6- لا تتنازلي عن مخفي العيوب Concealer :
مخفي العيوب وخصوصاً البرتقالي يعيد النضارة والحيوية للوجه ويخفي العيوب الداكنة، لا تتنازلي عنه بين مستحضرات مكياجك فهو أفضل بكثير من الكونسيلر الذي بلون البشرة.

7- تدليك الشعر يومياً :
هذا هو سر قوة الشعر وسرعة نموه، التدليك اليومي لمدة عشر دقائق حتى تشعرين أن فروة الرأس أصبحت دافئة.

8- حليب جوز الهند لتطويل الشعر :
إذا كنت مهووسة بتطويل شعرك فقومي باستخدام حليب جوز الهند بفرك فروة الرأس به وكذلك بزيت جوز الهند.

9- تقشير الوجه :
جربي هذه النصيحة على الفور كل 3 أيام في الصباح قومي بفرك وجهك بالسكر والليمون. طريقة سهلة ورخيصة لمنع تراكم الدهون وتنعيم البشرة. لا تنسي الكريم المرطب بعد هذا.

10- قصي أطراف شعرك :
كل أربعة شهور لا بد من قص أطراف الشعر لإعادته للحياة والحيوية. لا سبيلا آخر لعلاج تقصف الشعر.

11- زيت الخروع لتسويد الشعر :
إذا أردت زيادة حلكة شعرك فاستخدمي زيت الخروع قبل كل حمام بربع ساعة. وهو أيضاً زيت يقوي الشعر وينعمه.

12- البابونج للشعر الأشقر :
إذا كان شعرك أشقر أو مصبوغا بالأشقر فاغسليه دائماً بمنقوع البابونج ليحافظ على لونه الجميل ويبرزه.

13- قشري جسمك :
كل أسبوع قومي بتقشير كامل لبشرة الجسم بالسكر والزيت الذي تحبين رائحته، افركي جلدك بقوة ثم اتركي نفسك في ماء الاستحمام الساخن 15 دقيقة. بهذه الطريقة ستكتسبين بشرة طفولية.

14- زيت اللوز للركب والأكواع :
لتبييض الركب والأكواع ادهنيهما كل ليلة بزيت اللوز وقشريهما في الصباح بالسكر والليمون.

15- ممارسة الرياضة :
لكي تظلي بكامل صحتك وجمالك وتطيلي عمر شبابك إلعبي 30 دقيقة رياضة يوماً بعد يوم على الأقل.

 

نشرت تحت: العناية بجمالك العلامات:
© جميع الحقوق محفوظة أحلى صبايا 2011